Endrick revela dieta para jugar en el profesional del Palmeiras a los 16 años

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sÃO PAULO, SP (UOL/FOLHAPRESS) – Endrick aumentó su preparación lejos del Palmeiras para esta temporada.

Endrick tiene comida preparada por un chef privado, entrenamientos en horarios alternativos y análisis tácticos que le envían a su celular.
Endrick come cinco comidas a lo largo del día. Para el desayuno, el jugador come tapioca con huevo o una crepe de jamón y queso.

Además, Endrick necesita comer para su primera comida del día fruta picada con yogur y un jugo para aumentar la resistencia que tiene seis frutas: fresa, piña, limón, naranja, ciruela y uva.

La dieta fue recomendada por el equipo de nutrición de Palmeiras y está acompañada por el chef Rildo Félix, quien trabaja con la familia del joven desde febrero.

El joven de 16 años no suele comer dulces. Rildo afirmó que la única excepción en la dieta es un bizcocho de zanahoria con sirope de chocolate al 70%.

“Endrick es muy estricto. En estos días se le ocurrió una receta para estas pizzas en tortillas. Hice dos, pero solo se comió una. No es muy fan de las verduras y hortalizas, pero cada vez está mejor”, dijo el profesional. en una entrevista a la revista GQ Brasil.

AYUDA DEL PERSONAL CON INFORMACIÓN TÁCTICA

Endrick arrancó 2023 con sequía goleadora. Fueron 13 partidos jugados antes de anotar por primera vez en el partido de ida de la final del Campeonato Paulista.

El cuerpo técnico del jugador comenzó a enviar imágenes de un campo táctico, audios y análisis del rival en el próximo partido.

Douglas Ramos, el padre del atleta, y un analista táctico hacen ese trabajo.

“He estado hablando con él, al comienzo del partido, para dar dos o tres toques al costado, sin revelar lo que ya sabe. Cuando el defensa está fuera, hace la jugada que sorprende. Si hace ese movimiento justo en la primera jugada, la gente permanece atenta», dijo Douglas a GQ.

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